玄米対策
先日から導入している玄米なのですが、問題点が一つ。
歯ごたえがあるのはそのうち慣れるだろうと思っていたのですが、
胃にもたれちゃうんですね
もともと胃が弱いタチだからでしょうけど
毎日のことだしツライ
そこで考えました解決法。
ご飯を炊く時水を多めに入れるのです。
すると柔らかめに炊き上がるので食べやすくなります。
歯ごたえがあるのはそのうち慣れるだろうと思っていたのですが、
胃にもたれちゃうんですね
もともと胃が弱いタチだからでしょうけど
毎日のことだしツライ
そこで考えました解決法。
ご飯を炊く時水を多めに入れるのです。
すると柔らかめに炊き上がるので食べやすくなります。